Học Yoga trị liệu ở TPHCM uy tín tại Yoga trị liệu Nguyệt Lâm với 3 đặc điểm chính gồm: Tiến trình nâng cao thể lực toàn diện cho học viên. Liệu pháp đánh tan mỡ thừa, giúp thân hình gọn, săn, chắc. Các kỹ thuật trị liệu tự nhiên, tác động trực tiếp vào
Các bước tập tư thế con mèo giảm mỡ bụng Yoga trị liệu? Để tập tư thế con mèo giảm mỡ bụng trong Yoga trị liệu chúng ta cần thực hiện 3 bước gồm: Bước 1: Giữ cho đầu thẳng. Bước 2: Hít sâu ngước đầu nhìn lên trần. Bước 3: Cong lưng xuống sao
Tư thế nhân sư trong yoga trị liệu tốt ra sao? Tư thế nhân sư trong yoga trị liệu có tác dụng mở rộng lồng ngực, đồng thời nâng cao sức khỏe của phổi và lưng dưới. Tuy nhiên, để hiểu hơn về Tư thế nhân sư trong yoga trị liệu tốt ra sao? Mời
Tự tập yoga tại nhà có hiệu quả không? Tự tập Yoga tại nhà hoàn toàn có hiệu quả nếu bạn lưu ý 4 điều gồm: Điều 1: Khởi động thật kỹ. Điều 2: Luyện tập đều đặn. Điều 3: Ăn uống phù hợp. Điều 4: Thư giãn sau khi tập. Tuy nhiên, để hiểu
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận Bình Tân với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận Gò Vấp với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận Tân Bình với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận Tân Phú với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận Bình Thạnh với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận Phú Nhuận với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù
