Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận 8 với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù hợp
Author Archives: admin
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận 7 với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù hợp
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận 6 với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù hợp
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận 5 với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù hợp
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận 4 với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù hợp
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận 3 với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù hợp
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận 2 với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù hợp
Yoga Nguyệt Lâm tự hào là Trung tâm Yoga Hatha ở Quận 1 với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao cho người mới học Yoga cho đến việc đào tạo ra các huấn luyện viên quốc tế. Với đa dạng về các bài tập về nhiều tư thế trong Yoga phù hợp
Tuyển trọn 5 Bài tập Hatha Yoga cho người mới bắt đầu Bài tập Hatha Yoga 1: Tư thế con thỏ (Sasakasana). Bài tập Hatha Yoga 2: Tư thế rắn hổ mang (Bhujangasana). Bài tập Hatha Yoga 3: Tư thế gập người phía trước (Paschimottanasana). Bài tập Hatha Yoga 4: Tư thế con cá (Matsayasana).
Tư thế Hatha Yoga là gì? Tư thế Hatha Yoga là các tư thế giúp nâng cao sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần có nguồn gốc từ Ấn Độ. Tư thế Hatha Yoga tập trung chủ yếu vào những sự liên kết vật lý các chi của thể và kỹ thuật hơi
